Kırgızistanlı emektar sporcu Dünya Powerlifting Şampiyonasında şampiyon oldu

629 görünümler Spor 0

BİŞKEK, 12 Ekim 2017 /Kabar/. Kırgızistanlı emektar sporcu Alımbek Rahimov Dünya Powerlifting Şampiyonasında şampiyon oldu.

Dünya Powerlifting Şampiyonası, 2-7 Ekim tarihleri arasında İsveç’in Sundsvall şehrinde düzenlendi.

Kırgızistan Powerlifting Federasyonu’nun yaptığı açıklamaya göre, Kırgızistan’ı bu şampiyonada 2 sporcu temsil etti.

Powerlifting genel bir tabirle merkezi sinir sistemini zorlama yapmadan kas gruplarını haftalık olarak 3-4 kez gibi sıklıkla ve fazla bir ağırlıkla çalıştırmak ve bunun sonucunda güç kazandırmaktır. Power lifting için kas geliştirmek değil merkezi sinir sistemini çalıştırmak ve güçlendirmek daha önemlidir.

Yorumlar

Yorum Gönder